今天下午3点,保健老师把肥胖儿集中起来,开展爬楼梯比赛。瞧,这是“小胖墩”在爬楼梯比赛呢!他们比得多投入、多认真呀!而且还特别开心噢!
通过比赛,不仅可以锻炼肥胖儿的身体,更重要的是培养他们热爱运动的意识,促使孩子从懒得动到喜欢动,逐步增加孩子的运动量,(运动量不宜过大过强,以运动后有微汗为宜),从而达到减肥的目的。
新闻录入:吴燕平
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