小四班杨和玉家长特色菜——罗宋汤
材料：番茄1个、土豆
做法：1、把番茄、土豆、卷心菜洗净，土豆去皮切片番茄、卷心菜同样切成
2、锅放油烧热番茄酱，放入番茄、土豆、卷心菜炒，再加水放方腿，盐、味精适量烧开。
3、用另外一只锅烧热放油，小火放入一汤匙面粉，炒出香味，把汤锅中的汤倒入这只锅中烧开就行了。
营养功效：卷心菜营养相当丰富，含有大量的维生素C，纤维素以及碳水化合物及各种矿物质。西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它富含的维生素A原。
大二班白振阳家长特色菜——鲫鱼粥
材料：大米，鲫鱼，两块生姜，少许盐和油、香菜等。
做法： 1、 先把鲫鱼在锅里煎一下，可以减少腥味。
2、 把鲫鱼放在煲汤袋里，接着放入锅里和大米一起煲大约1个钟头。
3、 好了加少许盐。
营养功效：鲫鱼含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。
雕幼小胡师傅特色菜——彩色鱼片
材料：净鱼肉
做法：1、将草鱼肉去骨刺、皮成净肉，然后用刀剁碎成鱼泥。
2、小青菜
3、鱼泥分成两份，一份加入蛋清一半葱姜汁水，一份加入青菜汁一半葱姜汁水。
4、把两份鱼泥分别加入盐、味精、麻油、白醋搅拌上劲。
5、锅中放入色拉油分别把两种鱼泥做成鱼片形状待鱼片熟时捞出。
6、锅中放入少许色拉油，小青菜高汤烧开，用湿淀粉勾芡放入鱼片翻锅，淋入少许麻油装盘即可。
营养功效：鱼肉蛋白质、钙质丰富，青菜含丰富膳食纤维及维生
素。
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