采菱园室内区域环境丰富，整个教室就是游戏场，可每当遇到阴雨天和雾霾天时，老师们总抱怨在室内开展运动空间不足。为培养孩子坚持每天锻炼的好习惯，采菱园开展了连续一周的室内运动观摩，教师们在一次次的调整优化和相互观摩中逐渐掌握了一些室内运动的窍门。如除了公共区可以用来运动，可以将教室中间的活动区移一移，让活动室变大；也可以因地制宜利用午睡间、内楼梯和公共区楼梯等开展运动；投掷是孩子的弱项，楼梯是很好的练习投掷的地方，因为台阶是一层一层，谁扔得高一目了然。有的教师还尝试午睡间与活动室联动，上面孩子往下扔毛绒玩具，下面孩子用布兜接玩具，爬楼梯上上下下还发展了腿部力量，楼上楼下互动玩游戏更有趣。桌子的用途也可以变得多元，如桌子背靠背玩翻山越岭；垒高桌子作为障碍物玩投掷游戏；桌与桌之间间隔4米，可以玩投远游戏，每局有比赛结果记录，激发孩子PK的兴趣。原来，对室内空间巧加利用，每一寸地方都可以是孩子运动的好地方。现在雾霾来了孩子们也不用担心没有运动的地方了，室内运动照样能玩出创意并有运动量。
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