包子等馅面食最大的优点是营养素齐全，符合人体需要。它既是主食，又兼副食;含有多种营养素，容易消化，符合平衡膳食的要求。面粉做的皮含有多种维生素和微量元素，可以促进肠蠕动，使大便通畅。带馅面食格外鲜香可口，因而可增加食欲。

　　“民以食为天”，所有的人对烹饪出的美食都特别感兴趣。每次创造性游戏的时候，他们都会将美味的食物拿出来和老师小朋友一起分享。今天胡一凡的妈妈带着新鲜的自制的小包子来和小朋友一起分享。胡一凡妈妈给每个孩子分享小包子，孩子们也有礼貌的对胡一凡妈妈说：谢谢阿姨。孩子们吃着胡一凡妈妈做的芝麻馅的玉米小包子可开心了。