餐后活动是幼儿园重要的一个生活环节，宋老师带着小朋友一起聊了聊“餐后活动”。餐后活动是指从第一个小朋友吃完午饭到全体小朋友进行午睡大约一个小时时间段内所展开的活动，它又可分为两个阶段：第一个阶段是小朋友的“进餐”和“自主游戏”阶段;第二个阶段是全体小朋友的安静活动阶段即散步活动。

　　在这段时间里，小朋友们要注意些什么呢?宋老师告诉小朋友们每天吃午饭的要养成良好的用餐习惯，每天要做到光盘，吃完饭要漱口擦嘴巴。小朋友可以在走廊、操场等地方进行丰富多彩的餐后游戏，宋老师提醒小朋友们要先端小椅子，再拿玩具，游戏时也要爱护玩具。当保育员奶奶推餐车时，要给奶奶留出一条顺畅的路。

　　午餐结束后，小朋友要要排好队散步，上下楼梯靠右走，注意安全，做到散步时不嬉戏打闹。老师们也可以利用散步时间带孩子认识一下其他老师，提醒孩子要有礼貌;带孩子认识校园里的一角一隅，培养幼儿的空间感知能力，知道小菜园在哪里，知道小山坡在哪里等等。

　　餐后活动中的孩子们应该是快乐的，自由的，小朋友们要养成良好的餐后活动习惯，让我们的餐后时光更美好、更有意义!